中國傳統節日系列小知識——中秋節

2023-09-28 08:00 文字整理及朗誦:牛麗君
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中秋節又稱(chēng)祭月節、月光誕、月光節、團圓節等很多別稱(chēng),與春節、清明節、端午節并稱(chēng)為中國四大傳統節日。節期為每年的農歷八月十五,是我國民間僅次于春節的第二大傳統節日。因中國農歷秋季在七、八、九月份,八月在正中,按中國古代“伯仲叔季”的排序,八月又被稱(chēng)為仲秋,而八月十五正好位于八月正中,故稱(chēng)中秋。2006年5月20日,國務(wù)院將其列入首批國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。自2008年起中秋節被列為國家法定節假日。

中秋節歷史久遠,起源于上古時(shí)代,普及于漢代,定型于唐代初年,盛行于宋朝以后。關(guān)于中秋節的起源說(shuō)法很多。據記載,它起源于古代帝王的祭祀活動(dòng)。早在春秋時(shí)期,帝王就已經(jīng)開(kāi)始祭月拜月,后來(lái)的貴族官吏和文人雅士也相繼仿效,逐步傳到了民間,中秋節也就因此而慢慢的形成了。中秋節的起源還有另外一個(gè)說(shuō)法,就是它與農業(yè)生產(chǎn)有關(guān)。我們都知道秋天是收獲的季節,莊稼成熟曰秋。八月中秋,農作物和各種果品陸續成熟,農民為了慶祝豐收,表達自己的喜悅心情,就以農歷秋季中間的一天作為節日。所以中秋節也可能是古人秋報遺傳下來(lái)的歷史。中秋節成為官方認定的全國性節日,大約是在唐代。中秋賞月,并把中秋與嫦娥奔月、吳剛伐桂、玉兔搗藥、楊貴妃變月神、唐明皇游月宮等神話(huà)故事結合起來(lái),使之充滿(mǎn)了浪漫主義色彩。北宋時(shí)期,中秋節已經(jīng)成為了普遍的民俗節日,并正式定陰歷八月十五為中秋節。明清時(shí)期,中秋節已成為中國民間的主要節日之一,蘊含的世俗情趣寓意濃厚,功利性的拜祭、祈求與愿望構成了普通民眾中秋節俗的主要形態(tài)?,F在每年到了中秋時(shí)節,家家戶(hù)戶(hù)顯得格外的熱鬧。

自古中秋節的傳統民俗中,便有祭月、賞月、吃月餅,玩花燈,賞桂花,飲桂花酒等活動(dòng),很多習俗一直流傳到了今天。祭月賞月是中秋節的重要習俗。我國各地至今遺存著(zhù)許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。古往今來(lái),人們常用“月圓”、“月缺”來(lái)形容“悲歡離合”,以月之圓,兆人之團圓,為寄托思念故鄉,思念親人之情;祈盼豐收、幸福,成為豐富多彩、彌足珍貴的文化遺產(chǎn)。一些少數民族在中秋節還有著(zhù)自己獨特的慶祝方式。到了今天,吃月餅已經(jīng)是我國南北各地過(guò)中秋節的必備習俗。除了月餅,各種時(shí)令鮮果、干果也是中秋夜的美食。


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中秋是一個(gè)團圓的佳節,同樣也是養生的好時(shí)節。這個(gè)時(shí)間段,天氣轉涼,溫差比較大,要注意加強體育運動(dòng)并補充睡眠,以增強體質(zhì)和身體的免疫力。飲食上要少吃辛辣食物,增加粗糧的攝入,緩解便秘上火;不亂吃瓜果以防腹瀉;還要注意去濕氣,可以選擇泡腳,喝紅豆薏米茶等方式排除濕氣。

年年中秋,歲歲月明,天上人間,共此良辰。中秋節不僅是闔家團圓的日子,更是舉國歡慶的時(shí)刻。作為中國的傳統節日,受中華文化的影響,中秋節也是東亞和東南亞一些國家,尤其是華人華僑的傳統節日,人們對這一年一度的中秋節十分重視,會(huì )在這一天舉行一些獨有的慶?;顒?dòng),寄托對故鄉、對親人的思念,表達對美好生活的熱愛(ài)和向往。


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中秋節這個(gè)作為民族文化展現最豐富的傳統節日之一,經(jīng)過(guò)數千年的文化積淀,有著(zhù)獨特的文化內涵,它象征著(zhù)親人團圓、社會(huì )和諧、感恩自然和家國情懷,是中國人民的偉大創(chuàng )舉,是中華民族渴望統一、團結的歷史見(jiàn)證,更是海內外中華兒女認同、溝通、凝聚和發(fā)展的精神動(dòng)力,在中國人的生活中占有極其重要的地位。


【誦讀者:牛麗君簡(jiǎn)介】


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牛麗君老師,瀚林智庫專(zhuān)家,瀚林文化首席朗誦官。畢業(yè)于首都師范大學(xué)英語(yǔ)教育專(zhuān)業(yè),英國Huddersfild大學(xué)教育學(xué)院高級訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者。北京市工貿技師學(xué)院高級講師,人力資源和社會(huì )保障部職業(yè)院校英語(yǔ)教學(xué)與教材研究專(zhuān)家。從教30余年,主編、主審及參編多本專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)教材及教輔參考書(shū),獲得多項教育教學(xué)科研成果獎。

牛麗君老師業(yè)余愛(ài)好朗誦、舞蹈,近年來(lái)活躍在朗誦及文化傳播領(lǐng)域,以聲音傳播文化。牛麗君老師誦讀作品詳見(jiàn):www.asuabeleza.net。


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