二十四節氣系列小知識——小滿(mǎn)

2024-05-18 09:47 文字整理及朗誦:牛麗君
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小滿(mǎn)是二十四節氣中的第八個(gè)節氣,也是夏季的第二個(gè)節氣。于每年公歷5月20—22日,太陽(yáng)到達黃經(jīng)60°時(shí)交節。小滿(mǎn)的名字有兩層含義,一層與作物生長(cháng)有關(guān)。小滿(mǎn)之后,我國北方地區的小麥等作物正處在籽粒將滿(mǎn)未滿(mǎn)的灌漿期,所以是"小滿(mǎn)"。另一層含義與降水有關(guān),我國南方地區用"滿(mǎn)"字形容水量,有"小滿(mǎn)不滿(mǎn),干斷田坎"的說(shuō)法,意思是說(shuō)小滿(mǎn)時(shí)田里如果蓄不滿(mǎn)水就可能造成田坎干裂。

小滿(mǎn)和雨水、谷雨、小雪、大雪等一樣,都是直接反映降水的節氣。小滿(mǎn)是收獲的前奏,也是奏響夏忙的序曲。

我國古代將小滿(mǎn)分為三候。一候苦菜秀,二候靡草死,三候麥秋至。意思是說(shuō)小滿(mǎn)節氣苦菜已經(jīng)長(cháng)大,麥子卻還青黃不接,因此古代百姓們往往以苦菜充饑;喜陰的枝條細軟的草類(lèi)在強烈的陽(yáng)光下開(kāi)始枯死,這也標志著(zhù)小滿(mǎn)節氣陽(yáng)氣日盛;在小滿(mǎn)的最后一個(gè)時(shí)段,麥子開(kāi)始成熟。雖然此時(shí)還是夏季,但對于麥子來(lái)說(shuō),卻到了成熟的“秋”,所以叫作“麥秋至”。


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從氣候特征來(lái)看,小滿(mǎn)節氣到芒種節氣期間,全國各地將逐漸進(jìn)入夏季,南北溫差進(jìn)一步縮小,降水進(jìn)一步增多。小滿(mǎn)過(guò)后,我國各地氣溫加速上升,江南一帶最高氣溫可達到35°c以上。

這時(shí),農事開(kāi)始進(jìn)入忙碌時(shí)節。春播作物長(cháng)得茂盛,秋收作物開(kāi)始播種,夏收作物接近成熟。晴天搶收,雨天搶栽,但小滿(mǎn)時(shí)節又易出現干旱天氣。蓄水如蓄糧,保水如保糧,既要注意蓄水防旱,又要注意可能出現的陰雨天氣對農作物收曬的影響。

小滿(mǎn)節氣的傳統習俗有祭車(chē)神、祭蠶、食苦菜等。

祭車(chē)神:在相關(guān)的傳說(shuō)里二車(chē)神是一條白龍。在小滿(mǎn)時(shí)節,人們在水車(chē)上放上魚(yú)肉、香燭等物品祭拜,在祭品中會(huì )有一杯白水,祭拜時(shí)將白水潑入田中,有祝福水源涌旺的意思。

祭蠶:我國農耕文化以“男耕女織”為典型。女織的原料北方以棉花為主,南方以養蠶為主。相傳小滿(mǎn)為蠶神誕辰,因此小滿(mǎn)時(shí)節舉行祭蠶活動(dòng),祈求蠶繭豐收。

食苦菜:小滿(mǎn)前后是吃苦菜的時(shí)節??嗖耸侵袊俗钤缡秤玫囊安酥?。醫學(xué)上多用苦菜來(lái)治療熱癥,古人還用它醒酒。當年紅軍長(cháng)征途中曾以此充饑,渡過(guò)了一個(gè)個(gè)難關(guān)。


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小滿(mǎn)節氣養生,應該大力提倡"未病先防"的養生觀(guān)點(diǎn)。日常調整飲食起居,注意除濕和祛火,常吃具有清利濕熱作用的食物,如赤小豆、黑木耳、藕、草魚(yú)、鴨肉等,忌食高鹽厚味、甘肥滋膩、生濕助濕的食物。

另外,對于小滿(mǎn)節氣還有一點(diǎn)要說(shuō)明,我們都知道在二十四節氣中,小和大往往是對應出現的,比如,小暑和大暑,小雪和大雪,小寒和大寒。但小滿(mǎn)沒(méi)有對應的大滿(mǎn)。俗話(huà)說(shuō)“水滿(mǎn)則溢”“月盈則虧”,所以凡事不能“大滿(mǎn)”,滿(mǎn)則招損。中國儒家傳統講究中庸之道,忌諱“太滿(mǎn)”“大滿(mǎn)”。這或許是古人在命名二十四節氣時(shí)只設小滿(mǎn)而不設大滿(mǎn)的原因吧。

小滿(mǎn)將至愿你不負這初夏良辰,收獲人生的幸福與美滿(mǎn)。


【編者及誦讀者:牛麗君簡(jiǎn)介】


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牛麗君老師,瀚林智庫專(zhuān)家,瀚林文化首席朗誦官。畢業(yè)于首都師范大學(xué)英語(yǔ)教育專(zhuān)業(yè),英國Huddersfild大學(xué)教育學(xué)院高級訪(fǎng)問(wèn)學(xué)者。北京市工貿技師學(xué)院高級講師,人力資源和社會(huì )保障部職業(yè)院校英語(yǔ)教學(xué)與教材研究專(zhuān)家。從事英語(yǔ)教育教學(xué)及相關(guān)管理工作30余年,主編、主審及參編多本專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)教材及教輔參考書(shū),獲得多項教育教學(xué)科研成果獎。

牛麗君老師業(yè)余愛(ài)好朗誦、舞蹈,近年來(lái)活躍在朗誦及文化傳播領(lǐng)域,以聲音傳播文化。牛麗君老師誦讀作品詳見(jiàn):www.asuabeleza.net。


編輯:千然


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