10月9日，歷經3638公里的風雨徒步，云南省地礦局退休職工王桂林（筆名凌子）成功抵達母?！昂颖钡刭|大學”宣化舊址，為母校建校70周年獻禮。為了這次圓夢之旅，從很早以前，王桂林就有計劃地不斷增強體質鍛煉，為徒步之旅夯實體質基礎。為了讓徒步行程穩步有序，他從一兩年前就已經開始從時間安排、行程路線等各方面著手準備，規劃好從云南——貴州——湖南——湖北——河南——河北石家莊——北京——河北宣化的行程路線

全國校友們：大家好！離開楚雄我的家，不覺已經整整兩月。8月12日從彝人古鎮再次出發，去年未完成的徒步回母校河北地質大學的行程，今天終于得以實現?？鐣r兩年，一共行走6省一市，耗時149天，3638公里，我35年心心念念回母校的夢終于得圓。然而，剛出發時僅以為是我一個人的夢，不想一路走來，竟成了萬千河北地大學子共同的夢。一路走來，小到去年剛畢業工作20多歲，大到75級...

10月5日，星期四，晴?？当Ｐ菡惶旌?，繼續前行。今天從小二臺鎮出發，前往野狐嶺，全程31公里。吃了早點，和海成他們告別，然后云霞、明星開著車，把秀清和我送到小二臺后便趕到前面幫忙探店去了。從下花園到四臺嘴那天，我自己并不覺得有多難多艱險，可是卻把他們嚇壞了。云霞說：“師兄，今后你必須都聽我的，讓你怎么走就怎么走，讓你住哪里就住哪里，到張家口后面這幾天，我和明星師兄都跟著你?！蔽抑浪麄兌际?..

10月4日，星期三，晴。昨晚本應該住小二臺鎮的。云霞說：“師兄，海成在他老家康保，他讓我們去那，你正好休整一天?！蔽宜懔怂?，原計劃在張家口休兩天，去康保休也是一樣。9點多到了康保。海成和他的幾個朋友已經早早等著，一起到康巴諾爾國家濕地公園。秋風吹拂著水面，湖邊的蘆葦搖曳。一群海鷗悠閑地游著。海成說這是全球瀕危鳥類，叫遺鷗，也是國家一級保護動物。每年冬天，西伯利亞成千上萬的紅嘴鷗會飛到家鄉昆明...

10月3日，星期二，晴。師弟楊秀清追到我的時候，我已在草原天路上一個人行走7公里了。今天計劃路線是從昨晚住宿地草原天路66號院走到塞罕壩，全程32公里。秀清前幾天打電話給我：“師兄，我想國慶過來陪你走幾天，行嗎？”我聽著他這樣的話，眼淚忍不住差點就要奪眶而出。去年八月二十八日，一個人走到都勻，他當時困在貴陽，給我不斷發信息，說只要能出來，一定來陪我?？墒呛髞碣F陽越來越嚴重，他不可能再出來了。...

10月2日，星期一，晴。明星和云霞追上的時候，我已經走了十多公里了。昨天他們就和我說好，今天我從樺皮嶺往前走，他們開車從張家口來遇我，然后接受張北縣電視臺的采訪。一路走來，雖說從心底是不情愿媒體大肆渲染的。始終覺得自己做的事普通，人更普通，實在不值一提，以致每每面對記者的話筒，總是前言不搭后語，語無倫次。爬到坡頂，從草原天路入口處左拐，便是兩旁一排排整齊的人工林，高大的風車聳立在路邊，中間蜿...

其一?賀信【作者：中國地質大學云南校友會會長費宣、秘書長柯洪】劉全喜點評：一個人的長征，喚起了千萬校友的助力參與，這就是團結奮進、勇攀高峰、敢為人先、達觀博物的河地大精神！劉全喜，高級政工師。1976年9月河北地質學院地質系畢業留校任教。歷任地院團委副書記（主持工作）、人事處、后勤管理處、老干部處處長。其二?凌子回家，圓夢宣化【作者：苗澤華】2023年10月9日，凌子終于回到他心心念念的母校...

故園重游，物是人非，一念由心，舊址煥新，母校痕跡今何在？睹物思緒飛，萬里飄彩云，一路校友陪護，意切切，情真真！凌子徒步回母校，徒步七千里，不辭艱辛！大夢將圓，令人敬尊，不由得一聲贊嘆，恍惚有一絲遺恨，再呼喚吾校友，地質精神，大好河山，萬眾一心！——詩作 苗澤華2022年8月16日，凌子在朋友圈中這樣寫道：“終于從楚雄出發了！再大的苦痛也要堅持到底！”2023年10月9日，凌子圓夢今朝！起初，...

河地業畢復彝山，獻身地礦數十年。塞北苦讀終難忘，思念母校夢中現。退休篤定徒步行，追尋故地謝師恩。壬寅北行疫情阻，中原止步返楚雄。癸卯荊州再啟程，荊楚中原完余行。冀南行途順如愿，九月八日歸石門。儀式隆重史空前，領導校友遠迎伴。學弟學妹夾道迎，尊師祈愿凌夢圓。辭別師友冀中行，不日順安到京城。京出西北望宣府，凌回宣化夢成真。洋河起舞雞鳴歡，古城盛裝人笑顏。歡迎桂林尋故地，七千里路母校還?！咀髡吆喗?..

其一：凌子這一路凌子從開始就注定不是“孤膽英雄”，因為不僅是凌子一個人在逐夢！是所有河北地大人在逐夢！是各地校友們的感動和狂歡！文學愛好者走出來了，走進了“達觀博物文學”！走進了“瀚林國際”！音樂人走出來了，走進了河北地質大學秦皇島校友會“你從哪里來”！書法愛好者走出來了，走出了萬字長卷！科學家、教授、工程師們走出來了！企業家們走出來了！母校三千多師生，走出來了！關注凌子的所有校友們與凌子共...

陪著凌子走在路上一路上車輛奔忙翻滾的噪音蓋不住我們的熱烈和對回家的向往 我們聊著天南海北聊著母校、老師、校友們聊著迎送伴走的一串串名字都是暖暖的陽光 陪著凌子走在路上一路上的甘苦辛酸像清風拂過八千里山川河岳都見證了心中的坦蕩 雨過天晴藍天上白云推動著白云微風里一棵樹搖動另一棵樹這是啟發、是教育這是影響是生命呼喚另一個生命共譜華美樂章 陪著凌子走在路上腳踏堅實大地滿眼風光祖國大好河山走著就融化...

疫情，把校友凌子奔向母校的腳步擋在了半道上，這點阻撓還真把我們這些地質人的韌勁給激起來了。疫情結束，緩緩神兒，凌子又出發了，看校友們的報告，凌子已經走過天安門，離宣化——他記憶中的校門越來越近了。決定從楚雄出發回母校，是凌子退休后開始籌劃的人生大事。從校門走出后，工作—生活—生活—工作，退休后，生命中最大的主業少了一個，我猜，他回母校除了感恩，還有問道。注視凌子也觀照起我自己，中午接到姐給我...

胖是工傷！據新華社報導：英國布里斯托爾大學研究表明，越努力工作的人越容易發胖?！翱s短午餐時間，以便擠出時間干更多工作”成為了造成白領普遍變胖的主要原因。而在這種非正常的進食過程中，大腦對食物的“分心”，便是罪魁禍首。原因在于努力工作時產生的“分心”，會使他在餐后的飽腹感較低。這段時間，由于我減肥成效顯著，一下子在朋友圈，在公號里有四百多位朋友向我討教方法。我傾國傾城地熱情相授，倒是我追問行動...

肥胖是生活習慣的結果，改變生活方式就可以減肥，改變生活觀念，也可以減肥！減肥不僅是減脂肪，還會讓你改掉壞習慣。其實，你看到這幾句話，就知道怎么辦了，如果不放心，就繼續看一看我的觀點，你會更清晰：1、減肥肯定要從減食量和克制飲食開始，輸入小于消耗，體重自然會減下來。中年為什么發福？除了基因原因，年齡大，代謝變慢的原因之外，青年人的生活習慣，中年人的代謝能力，攝入量過多，造成積累多，轉化成脂肪堆...

此文適合退休和即將退休人士閱讀，如您非此群體酌情，歡迎推薦給上述朋友。孤獨，是退休人群最大的恐懼；孤獨，是智商的殺手；如果你一不小心要退休了，并且還沒有在海南買套房、組織好伴兒走四方，對未來的規劃，本人有系列建議，今天下發表其一：如果你看不慣廣場舞，如果你玩不來下棋畫畫，我要勸你，去八卦！有一種人，你可能非常瞧不起，那就是愛八卦的人。不過剛剛好，那你可以看看哪類愛八卦卻特有人緣的，照著他學啊...

又多了一個減肥的理由！(生命時報)英國劍橋大學一項研究證實：體重超標的人大腦萎縮可能更嚴重，體重指數(體重公斤數除以身高米數平方)超過25的人，普遍存在腦白質減少的情況，腦白質是大腦內部神經纖維聚集的地方，這一區域的萎縮意味著大腦的老化。修煉自己的運動改開始了！減不減肥，動態變化的就是脂肪，咱們從容易到艱難數落數落：皮下脂肪、腹部脂肪、臟器脂肪、血液脂肪。一、皮下脂肪皮下脂肪是貯存于皮下的脂...

云稍露葉秋聲古，萬玉叢深翠蛟舞。此君擬結歲寒盟，柱笏相看立煙雨。過雨山窗斜映日，帶煙霜節總宜秋。凍雷遜出千崖翠，勒此高歌傲素候。高克恭這首題畫詩是張龍印最喜歡的題材，在他清新脫俗的竹畫欣賞，叢叢翠羽在含煙素屏中與石為伴，與鳥互答，一改我們熟得都覺得俗了的墨竹，仿佛從紙窗外移進斗室案頭，春意滿屋。一、中國人的竹情節竹在中國文人心中的位置是極高的，也是歷代文人雅室裝點廳堂的主要題材，概因其表彰風...

2018年28屆美國artavita在線藝術大獎賽中，來自世界各地130多個國家700多家畫廊、10000多名藝術家參與的角逐中，于術成為獲得大獎的唯一亞裔藝術家，更是成為Artavita重點推介的38位藝術家之一，讓藝術界和媒體更感受新鮮的是，這位藝術家是從向來由西方藝術家占主語地位的數字藝術單元拿下這一大獎的。從評審團成員那里得到的評價是：評價藝術作品的原則是，是否體現了強烈的個性、開拓...

一、深切悼念劉光亞老師，作者：艾立志人世間寫就平凡的世界，平凡的世界寫照人世間。一代大師離開人世間，去創造另一平凡的世界。從此以后，人世間飲水思源，冥世界得到甘甜。大師的品質就是把偉大視作平凡，在平凡中成就偉大，在偉大中彰顯平凡。借用詩人臧克家的一句話：有的人死了，但他還活著……【作者簡介】艾立志教授，河北灤南縣人，1965年11月出生，中共黨員，現為張家口學院黨委委員、機關黨總支書記...

山區點井顯神威，華北水神美名傳。蓄水構造創理論，基巖水著成經典。地下水域首提出，強徑流帶新概念。學為人師德為范，桃李天下盛譽贊?！咀髡吆喗椤亢聬郾?，現任中國地質調查局自然資源綜合調查指揮中心副書記、副主任，中國地質環境監測院（自然資源部地質災害技術指導中心）院長（主任）。河北地院水工系1981級本科生，1985年畢業留在本系擔任助教，1990年離開河北地院。本科畢業實習和論文撰寫由劉光亞教授...

一、追憶劉光亞先生 作者：于開寧教授。山區找水實踐，首提地下水域。蓄水構造理論，強徑流帶系統?！痘鶐r地下水》經典，《水文地質學》巨著。宣化地院奠基，河北地大旗幟。桃李遍布神州，領軍骨干紛呈?！八两Y合”顯神威，“華北水神”盛美譽?！咀髡吆喗椤坑陂_寧，博士，二級教授，河北地質大學水資源與環境學院、地熱學院院長。1986年畢業于河北地質學院水文地質與工程地質專業，獲工學士學位...

“今天，著名水文地質學家、基巖山區找水神仙、我們河北地院求學時期的恩師，劉光亞老師去世了，老先生千古！”班級微信群里的一則訃告，讓我淚目…..一下子陷入了深深地思念。多少年來，我常常想起劉光亞老師。每當想起他，就是仰慕，就是欽佩，就是懷念，就是自豪。第一次，聽到“劉光亞”這個名字是在1991年9月的某一天，這名字讓地院的師哥師姐充滿了自豪感，這名字聽了就忘不了，是因為這名字與“劉半仙”相伴而...

為了表達我們對志愿者們，最真摯的敬意和感謝，由河北地質大學大學生藝術團陽光合唱團改編和演唱的這首歌曲《如愿》，謹代表全體河地大師生向奮戰前線的醫護人員和關心愛護我們的校領導、老師后勤工作者、安全保衛人員致敬。

今天，在河北地大校友通訊社群里看到我校85212班孫立安校友（在秦皇島工作）發的才金城先生寫的文章《我的人生感悟》，激起了我對才金城先生的懷念之情與感恩之心。我在群里給孫立安校友留言：“才老師，錚錚文人風骨！不愧是清華學子！文如其人！懷念才老師！”孫立安校友回復：“同感！”才金城先生，生于1924年，卒于2007年，享年84歲。他1952年畢業于清華大學，大學畢業后曾在日本留學。才先生曾從事...